Salat, Iceberg, dansk, rå – kalorier og næringsindhold

Salat, Iceberg, dansk, rå indeholder cirka 12 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en let og frisk tilføjelse til dine måltider.

Med et lavt kalorieindhold og en god mængde kostfibre (0,9 g) er denne salat perfekt til salater, sandwiches eller som en sprød garniture. Den indeholder 0 g fedt og 0 g mættede fedtsyrer, hvilket gør den til et sundt valg for dem, der ønsker at holde kalorieindtaget lavt.

Hvad er næringsindholdet i Salat, Iceberg?

Salaten har 0,9 g protein og 1,7 g kulhydrat, hvoraf 1,8 g er sukkerarter. En typisk dansk portion kan være omkring 100 g, hvilket giver en let og sund basis for mange retter.