Nougatis af mælk/fløde – kalorier og næringsindhold
Nougatis af mælk/fløde indeholder cirka 203 kcal pr. 100 g, med 3,2 g protein, 24,7 g kulhydrat og 9,9 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 203 kcal |
|---|---|
| Protein | 3,2 g |
| Kulhydrat | 24,7 g |
| heraf sukkerarter | 23 g |
| Kostfibre | 1,4 g |
| Fedt | 9,9 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 5,8 g |
Nougatis af mælk/fløde indeholder cirka 203 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en sød snack, der kan nydes i moderate mængder. Med 24,7 g kulhydrater, heraf 23 g sukkerarter, er nougatis en energigivende delikatesse, der ofte bruges som dessert eller til kaffen.
Fedtindholdet ligger på 9,9 g, hvoraf 5,8 g er mættede fedtsyrer. Det er derfor en god idé at være opmærksom på portionsstørrelsen, da en typisk dansk portion kan være omkring 30 g. Dette giver en god balance mellem nydelse og energiforbrug.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i nougatis af mælk/fløde?
Nougatis af mælk/fløde indeholder 203 kcal pr. 100 g.
Hvad er fedtindholdet i nougatis af mælk/fløde?
Fedtindholdet i nougatis af mælk/fløde er 9,9 g pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.