Is – kalorier og næringsindhold
Is indeholder cirka 198 kcal pr. 100 g, med 4 g protein, 22,9 g kulhydrat og 10 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 198 kcal |
|---|---|
| Protein | 4 g |
| Kulhydrat | 22,9 g |
| heraf sukkerarter | 19,5 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 10 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0 g |
Is indeholder cirka 198 kcal pr. 100 g og er en populær dessert, især om sommeren. Den er ofte lavet med mælk eller fløde, hvilket bidrager til dets cremede konsistens og lækre smag.
Med 4 g protein og 10 g fedt pr. 100 g, er is en kilde til energi, men den har også et højt indhold af sukkerarter med 19,5 g pr. 100 g. En typisk portion is kan være omkring 100-150 g, hvilket gør det til en lækker, men kalorieholdig snack.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i is?
Is indeholder 198 kcal pr. 100 g.
Hvad er indholdet af sukker i is?
Is har 19,5 g sukkerarter pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.