Kylling, vinge, kød og skind, rå – kalorier og næringsindhold
Kylling, vinge, kød og skind, rå indeholder cirka 187 kcal pr. 100 g, med 19,2 g protein, 0,1 g kulhydrat og 12,2 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 187 kcal |
|---|---|
| Protein | 19,2 g |
| Kulhydrat | 0,1 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 12,2 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 3,5 g |
Kylling, vinge, kød og skind, rå indeholder cirka 187 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en relativt energirig fødevare. Den har et højt indhold af protein med 19,2 g pr. 100 g, hvilket gør den velegnet til dem, der ønsker at øge deres proteinindtag. Samtidig indeholder den 12,2 g fedt, hvoraf 3,5 g er mættede fedtsyrer.
En typisk dansk portion kan være omkring 150 g, hvilket giver en god mængde protein og energi til måltidet. Kyllingens lave indhold af kulhydrater (0,1 g) gør den også velegnet til lavkulhydratkost.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i kylling, vinge, kød og skind, rå?
Kylling, vinge, kød og skind, rå indeholder 187 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i kylling, vinge, kød og skind, rå?
Næringsindholdet pr. 100 g er 19,2 g protein, 12,2 g fedt og 0,1 g kulhydrat.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.