Wakame tangsalat med sesamfrø, takeaway – kalorier og næringsindhold
Wakame tangsalat med sesamfrø, takeaway indeholder cirka 82 kcal pr. 100 g, med 1,4 g protein, 11,8 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 82 kcal |
|---|---|
| Protein | 1,4 g |
| Kulhydrat | 11,8 g |
| heraf sukkerarter | 9,5 g |
| Kostfibre | 4 g |
| Fedt | 2,3 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,2 g |
Wakame tangsalat med sesamfrø, takeaway indeholder cirka 82 kcal pr. 100 g og er en let og sund ret, der kan være et godt supplement til en varieret kost.
Med 1,4 g protein og 11,8 g kulhydrat pr. 100 g er denne tangsalat rig på kostfibre med hele 4 g, hvilket kan bidrage til en god mæthed. Salaten har et lavt indhold af fedt, kun 2,3 g, hvoraf kun 0,2 g er mættede fedtsyrer. En typisk portion på 200 g vil give dig en god balance af smag og næring.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i wakame tangsalat med sesamfrø?
Wakame tangsalat med sesamfrø indeholder 82 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i wakame tangsalat?
Wakame tangsalat har 1,4 g protein, 11,8 g kulhydrat og 2,3 g fedt pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.