Pommes frites – kalorier og næringsindhold
Pommes frites indeholder cirka 302 kcal pr. 100 g, med 3,8 g protein, 38,6 g kulhydrat og 13,9 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 302 kcal |
|---|---|
| Protein | 3,8 g |
| Kulhydrat | 38,6 g |
| heraf sukkerarter | 0,2 g |
| Kostfibre | 4 g |
| Fedt | 13,9 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 3,4 g |
Pommes frites indeholder cirka 302 kcal pr. 100 g, hvilket gør dem til en populær snack eller tilbehør i mange måltider.
De har et højt indhold af kulhydrater med 38,6 g, samt 13,9 g fedt, hvoraf 3,4 g er mættede fedtsyrer. En typisk dansk portion pommes frites kan være omkring 150-200 g, hvilket giver en god energikilde til måltidet.
Hvad er næringsindholdet i pommes frites?
Udover energien indeholder pommes frites også 3,8 g protein og 4 g kostfibre pr. 100 g, hvilket bidrager til en varieret kost.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i pommes frites?
Pommes frites indeholder cirka 302 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i pommes frites?
Pommes frites har 3,8 g protein, 38,6 g kulhydrat og 13,9 g fedt pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.