Søde kartoffel fritter, dybfrost – kalorier og næringsindhold
Søde kartoffel fritter, dybfrost indeholder cirka 165 kcal pr. 100 g, med 1,7 g protein, 24 g kulhydrat og 6,2 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 165 kcal |
|---|---|
| Protein | 1,7 g |
| Kulhydrat | 24 g |
| heraf sukkerarter | 9,7 g |
| Kostfibre | 3,2 g |
| Fedt | 6,2 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,6 g |
Søde kartoffel fritter, dybfrost indeholder cirka 165 kcal pr. 100 g, hvilket gør dem til et lækkert og relativt kalorielet valg til snacks eller som tilbehør.
De har et højt indhold af kulhydrater med 24 g pr. 100 g, hvoraf 9,7 g er sukkerarter. Derudover bidrager de med 3,2 g kostfibre og 1,7 g protein, hvilket kan være en fordel i en varieret kost. Den typiske danske portion kan være omkring 150 g, hvilket giver en god mængde til deling.
Hvordan tilbereder man søde kartoffel fritter?
De kan tilberedes i ovnen eller frituresteges, hvilket giver dem en sprød konsistens. De er perfekte som tilbehør til kødretter eller som en sundere snack.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i søde kartoffel fritter?
Søde kartoffel fritter, dybfrost indeholder 165 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i søde kartoffel fritter?
De indeholder 1,7 g protein, 24 g kulhydrat og 6,2 g fedt pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.