Hvedebrød, valnøddebrød – kalorier og næringsindhold

Hvedebrød, valnøddebrød indeholder cirka 280 kcal pr. 100 g og er en velsmagende mulighed til frokost eller som snack. Dette brød er rigt på kulhydrater med 47,3 g pr. 100 g, hvilket gør det til en god energikilde. Det indeholder også 8,9 g protein og 4,1 g kostfibre, som kan bidrage til en mættende måltid.

Hvad gør hvedebrød, valnøddebrød specielt?

Hvedebrød, valnøddebrød har en god balance mellem næringsstoffer, med 5,2 g fedt, heraf 0,6 g mættede fedtsyrer. Det er en lækker måde at få nødder ind i din kost, og kan nydes med forskellige pålæg. En typisk dansk portion kunne være et par skiver til frokost.