Marcipan – kalorier og næringsindhold
Marcipan indeholder cirka 478 kcal pr. 100 g, med 11 g protein, 47,4 g kulhydrat og 26,5 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 478 kcal |
|---|---|
| Protein | 11 g |
| Kulhydrat | 47,4 g |
| heraf sukkerarter | 42 g |
| Kostfibre | 3 g |
| Fedt | 26,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 2,2 g |
Marcipan indeholder cirka 478 kcal pr. 100 g og er en populær ingrediens i mange søde sager. Den har et højt indhold af kulhydrater, hvoraf 42 g er sukkerarter. Marcipan er også rig på fedt med 26,5 g pr. 100 g, hvilket gør den til en energitæt fødevare.
Marcipan egner sig godt til bagværk som kager og konfekt, og en typisk portion kan være omkring 30 g, hvilket giver en god smagsoplevelse. Den indeholder også 11 g protein og 3 g kostfibre, hvilket kan bidrage til en varieret kost.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i marcipan?
Marcipan indeholder 478 kcal pr. 100 g.
Hvad er indholdet af sukkerarter i marcipan?
Marcipan har 42 g sukkerarter pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.