Tomatsuppe, køl – kalorier og næringsindhold
Tomatsuppe, køl indeholder cirka 47 kcal pr. 100 g, med 1 g protein, 4,8 g kulhydrat og 2,3 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 47 kcal |
|---|---|
| Protein | 1 g |
| Kulhydrat | 4,8 g |
| heraf sukkerarter | 1,1 g |
| Kostfibre | 1,7 g |
| Fedt | 2,3 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,2 g |
Tomatsuppe, køl indeholder cirka 47 kcal pr. 100 g, hvilket gør den til en let og velsmagende ret. Suppen har et lavt indhold af protein med 1 g pr. 100 g, men er en god kilde til kostfibre med 1,7 g. Den indeholder også 4,8 g kulhydrat, hvoraf 1,1 g er sukkerarter.
Med et fedtindhold på 2,3 g, heraf 1,2 g mættede fedtsyrer, er tomatsuppen et sundt valg til frokost eller som en let middag. En typisk portion kan være omkring 250 g, hvilket giver en god mængde varme og smag uden at tilføje for mange kalorier til din daglige kost.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i tomatsuppe?
Tomatsuppe, køl indeholder 47 kcal pr. 100 g.
Er tomatsuppe sund?
Tomatsuppe har et lavt kalorieindhold og indeholder kostfibre, hvilket gør den til et sundt valg.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.