Sushi, takeaway – kalorier og næringsindhold
Sushi, takeaway indeholder cirka 179 kcal pr. 100 g, med 6,6 g protein, 23,2 g kulhydrat og 6,4 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 179 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,6 g |
| Kulhydrat | 23,2 g |
| heraf sukkerarter | 3,4 g |
| Kostfibre | 1,1 g |
| Fedt | 6,4 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,9 g |
Sushi, takeaway indeholder cirka 179 kcal pr. 100 g, hvilket gør det til en relativt let ret. Den indeholder 6,6 g protein og 23,2 g kulhydrat, heraf 3,4 g sukkerarter. Sushi er generelt en god kilde til protein og kan være en del af en varieret kost.
Med 6,4 g fedt pr. 100 g, hvoraf 0,9 g er mættede fedtsyrer, er sushi en ret, der kan nydes med måde. En typisk dansk portion kan være omkring 200 g, hvilket giver en god balance mellem energi og næringsstoffer.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i sushi takeaway?
Sushi, takeaway indeholder 179 kcal pr. 100 g.
Hvad er næringsindholdet i sushi?
Sushi, takeaway har 6,6 g protein, 23,2 g kulhydrat og 6,4 g fedt pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.