Pålæg i skiver, med soja- og ærteprotein – kalorier og næringsindhold
Pålæg i skiver, med soja- og ærteprotein indeholder cirka 153 kcal pr. 100 g, med 6,8 g protein, 5 g kulhydrat og 11,2 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 153 kcal |
|---|---|
| Protein | 6,8 g |
| Kulhydrat | 5 g |
| heraf sukkerarter | 2,6 g |
| Kostfibre | 2,8 g |
| Fedt | 11,2 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,7 g |
Pålæg i skiver, med soja- og ærteprotein indeholder cirka 153 kcal pr. 100 g. Dette plantebaserede pålæg er en god kilde til protein med 6,8 g pr. 100 g, hvilket gør det til et interessant valg for dem, der ønsker at øge deres proteinindtag uden at vælge animalske produkter.
Med et indhold af 5 g kulhydrat, heraf 2,6 g sukkerarter, og 2,8 g kostfibre, er dette pålæg også velegnet til en sund kost. Det indeholder 11,2 g fedt, hvoraf kun 0,7 g er mættede fedtsyrer, hvilket gør det til et relativt sundt valg i forhold til mange andre pålægstyper. En typisk dansk portion kunne være 50 g, hvilket giver en god balance mellem smag og næringsindhold.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i pålæg i skiver, med soja- og ærteprotein?
Pålæg i skiver, med soja- og ærteprotein indeholder 153 kcal pr. 100 g.
Hvad er indholdet af protein i pålæg i skiver, med soja- og ærteprotein?
Pålæg i skiver, med soja- og ærteprotein har 6,8 g protein pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.