Vand – kalorier og næringsindhold
Vand indeholder cirka 0 kcal pr. 100 g, med 0 g protein, 0 g kulhydrat og 0 g fedt.
Næringsindhold (pr. 100 g)
| Energi | 0 kcal |
|---|---|
| Protein | 0 g |
| Kulhydrat | 0 g |
| heraf sukkerarter | 0 g |
| Kostfibre | 0 g |
| Fedt | 0 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0 g |
Vand indeholder cirka 0 kcal pr. 100 g, hvilket gør det til en ideel drik, når du ønsker at holde dit væskeindtag uden kalorier. Vand er essentielt for kroppens funktioner og hjælper med at opretholde en god hydrering.
Da vand ikke indeholder protein, kulhydrater, fedt eller kostfibre, er det en perfekt ledsager til måltider og snacks. En typisk dansk portion kan være et glas vand, hvilket svarer til ca. 200-250 g, afhængigt af dit behov for væske.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i vand?
Der er 0 kcal i vand pr. 100 g.
Er der sukker i vand?
Der er 0 g sukkerarter i vand pr. 100 g.
Næringsindhold: Frida, DTU Fødevareinstituttet, licenseret under CC BY 4.0. Værdierne er vejledende. Kilder og licenser.