Juice – kalorier og næringsindhold

Juice indeholder cirka 43 kcal pr. 100 g og er en populær drik, der ofte nydes som en forfriskning. Den har et relativt højt indhold af kulhydrater, med 9,8 g pr. 100 g, hvoraf 8,3 g er sukkerarter. Juice kan være en god kilde til væske og kan nydes i forskellige sammenhænge, som til morgenmad eller som et sundt mellemmåltid.

Med 0 g fedt og 0,7 g protein pr. 100 g er juice et let valg, der ikke bidrager væsentligt til dit daglige fedt- eller proteinindtag. En typisk portion juice kan være omkring 200 ml, hvilket svarer til cirka 200 kcal.