Findes der en kalorieapp, der kan registrere medisterpølse?

Ja, medisterpølse findes i Frida, DTU Fødevareinstituttets officielle danske fødevaredatabank, og kan registreres med de rigtige tal.

Fødevare (100 g)	kcal	Protein	Kulhydrat	Fedt	Kostfibre
Medisterpølse, rå	219	12,2	3,2	17,4	0,2
Medisterpølse, røget	279	11,6	3,4	24,3	0,3

Tallene kommer fra Frida, DTU Fødevareinstituttets officielle danske fødevaredatabank, og er vejledende. Kilder og licenser.

Hvilke varianter af medisterpølse findes der?

Der findes to varianter af medisterpølse i Frida: rå medisterpølse og røget medisterpølse. Den rå variant har et næringsindhold pr. 100 g på 219 kcal, 12,2 g protein, 3,2 g kulhydrat og 17,4 g fedt. Den røgede variant indeholder 279 kcal, 11,6 g protein, 3,4 g kulhydrat og 24,3 g fedt pr. 100 g. Disse oplysninger kan være nyttige, når du registrerer din mad i en kalorieapp.

Hvordan registreres medisterpølse i en kalorieapp?

Når du bruger en kalorieapp, som henter data fra Frida, kan du nemt registrere medisterpølse ved at søge efter den specifikke variant. Du kan enten indtaste mængden eller bruge stregkoden, hvis den er tilgængelig. Det er vigtigt at bemærke, at tallene er vejledende, da tilberedning og portionsstørrelse kan ændre næringsindholdet. Derfor kan det være en god idé at veje din medisterpølse, inden du registrerer den.

Hvordan registreres sammensatte retter?

Når du skal registrere en sammensat dansk ret, som måske indeholder medisterpølse, kan du gøre det ved at tage ét billede af tallerkenen. Alternativt kan du beskrive retten kort i stedet for at slå hver ingrediens op. Dette gør det nemmere at holde styr på kalorieindtaget, især når du laver mad med flere ingredienser.

Nutrola henter næringsindholdet for danske fødevarer fra Frida, så du kan være sikker på, at de data, du får, er præcise. I alt 1.305 danske fødevarer ligger i kalorietabellen her på siden, hvilket gør det lettere at holde styr på dit kalorieindtag.

Prøv Nutrola